мой перекус перед тренировкой. особо есть не хочу,но на голодный желудок тренить не могу.)
|
1477 千卡
|
脂肪: 31.66克 | 蛋白质: 146.37克 | 碳水物: 147.37克.
早餐: Шоколад, Яйцо, Геркулес, Веселый Молочник Молоко 2,5%. 午餐: Лента Морская Капуста, Лук, Морковь, Куриное Филе, Гречка Гречка. 晚餐: Банан. 小食/其他: Паштет Куринный, Хлебцы. 更多的......
|
|
|
|