在2019年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 37.90克 | 蛋白质: 89.89克 | 碳水物: 64.65克.
早餐: Mila Latte Scremato senza Lattosio Alta Digeribilità, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Ceci, Lidl Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Fagiolini Surgelati, Pomodori, Albume d'uovo, Noci. 晚餐: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Zuppa di Verdure e Legumi, Noci, Milbona Sottilette, Albume d'uovo, Uovo Sodo. 小食/其他: Mila Latte Scremato senza Lattosio Alta Digeribilità, Carote, Albicocche, Eurospin Mandorle Sgusciate, Albume d'uovo Cotto. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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