在2019年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1454 千卡
|
脂肪: 55.58克 | 蛋白质: 65.31克 | 碳水物: 166.25克.
早餐: Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. 午餐: Мирамар Снежный Краб, Be Happy Йогурт Смусси Клубника-Банан. 晚餐: Bite Баланс (Кокос-Бразильский Орех), Velle Овсянка с Цельным Зерном Чернослив. 小食/其他: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|