在2019年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
909 千卡
|
脂肪: 34.71克 | 蛋白质: 67.80克 | 碳水物: 80.25克.
早餐: Окей Кедровые Орешки, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо Авокадо. 午餐: Салат Витаминный, Яичная Лапша (Приготовленная). 晚餐: Кофе, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Кофе, Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Глазури, Окей Кедровые Орешки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|