在2019年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 72.38克 | 蛋白质: 79.96克 | 碳水物: 127.68克.
早餐: Дикси Груша Конференц, Кофе с Молоком, Омлет с Яблоками. 午餐: Коровка из Кореновки Мороженое, Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Омлет с Молоком. 晚餐: Красное Яблоко, Укроп, Редис, Яйцо Всмятку, Морковь. 小食/其他: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Творог 9%. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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