|
Надеюсь этот плюс это вода. Точнее почти в этом уверена, но все же насколько неприятно (((
|
104.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 36.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1979 千卡
|
脂肪: 96.76克 | 蛋白质: 111.04克 | 碳水物: 165.64克.
早餐: Рулет из Лаваша с Творогом, Lactica Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жаркое Свиного Плеча. 晚餐: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Rainbow Соус BBQ, Блинчики от брахмандена, Кофе с Молоком и Сахаром, Копченов Сало Белорусское, Стародворье Сосиски Баварские. 小食/其他: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Свитлогорье Молоко 3,2%, ВкусВилл Говядина Сырокопченая, Добрый Сок Вишневый, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, ВкусВилл Говядина Сырокопченая, Хамон, Рулет из Лаваша с Творогом. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|