在2019年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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142.9 公斤
最近减少: 39.3 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1926 千卡
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脂肪: 58.38克 | 蛋白质: 134.56克 | 碳水物: 262.15克.
早餐: Penne, Woolworths Extra Lean Beef Mince. 午餐: Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large). 晚餐: Woolworths Coconut & Rice Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Wazoogles Superfood Protein Shake - Vanilla Sky, Woolworths Banana, Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Evox Lean Pro. 小食/其他: Orange, USN Diet Whey Isolean, Sponge Cake with Icing, Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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