在2019年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2212 千卡
|
脂肪: 97.60克 | 蛋白质: 77.14克 | 碳水物: 164.89克.
早餐: Клубника, Огурец (с Кожурой), Яичница, Хлебопек Хлеб Тостовый, Майонез, Кофе с Сахаром, Льняное Масло. 午餐: Хлебопек Хлеб Тостовый, Сырный Суп с Курицей. 晚餐: Коньяк, Свинина Запеченая, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). 小食/其他: Zatecky Gus Пиво Светлое, Lay's Чипсы. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|