在2019年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 45.03克 | 蛋白质: 43.08克 | 碳水物: 101.62克.
午餐: Pilos Serek Homogenizowany z Owocami i Ziarnami Zbóż, Delma Extra Maślany Smak, Chleb. 晚餐: Salami, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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