在2019年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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122.2 公斤
最近减少: 18.0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 74.73克 | 蛋白质: 83.68克 | 碳水物: 120.26克.
早餐: Expo Fresh Strawberries, Great Value Large White Grade A Eggs, Food Lion Yellow Onions, Kroger Green Bell Pepper, Prime Time Sweet Mini Peppers, Great Value Bacon, Radish, Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese, Coffee, Kroger French Vanilla Coffee Creamer. 午餐: Simple Truth Almond Milk, Kroger Lite Soy Sauce, Jasmine Rice (Cooked), Beef Stew Meat, Cucumber (with Peel), Giant Eagle Cherry Tomatoes. 晚餐: Marketside Chef's Salad. 小食/其他: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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