在2019年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 25.74克 | 蛋白质: 49.74克 | 碳水物: 133.41克.
早餐: Cumi Goreng, Kerang Panggang, Royco Sup Krim Ayam, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 晚餐: Cumi Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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