|
После бешеной трудовой недели и сумашедших тренировок совсем не осталось сил на оформление красоты. Сибас на пару, морковь по-корейски и сладкий арбуз. Обед.
|
2537 千卡
|
脂肪: 58.49克 | 蛋白质: 174.23克 | 碳水物: 343.94克.
早餐: Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Активия Йогурт Термостатный, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, Просто Мёд. 午餐: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Морковь по-Корейски, Арбуз, Бахетле Сибас на Пару. 下午茶: Зеленое Яблоко. 晚餐: Помидоры, Кабачки, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. 夜宵: Просто Мёд, Голубика, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. 更多的......
|
|