在2019年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 46.91克 | 蛋白质: 53.62克 | 碳水物: 198.88克.
早餐: Сахарная Пудра, Корица, Оладьи, Молоко. 午餐: Клубника. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Клубника, Бутерброд с Колбасой, Омлет или Яичница с Колбасой. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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