在2013年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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105.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1929 千卡
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脂肪: 57.56克 | 蛋白质: 121.16克 | 碳水物: 230.17克.
早餐: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Weetabix Original. 午餐: riskaker, Tomato 110g, Tomato Norwegian, Philadelphia light, Tunafish in oil Eldorado. 晚餐: O'Boy original, Havre, Tomato Norwegian, milk Q lett 1% fett, sardines eldorado tomatosauce. 小食/其他: Emco Musli bar Chocolate, wasa, milk Q lett 1% fett, O'Boy original, Golden Delicious AlpeGolden. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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