在2019年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 41.08克 | 蛋白质: 36.75克 | 碳水物: 72.30克.
早餐: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлебец. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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