在2019年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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825 千卡
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脂肪: 31.53克 | 蛋白质: 70.07克 | 碳水物: 71.14克.
早餐: Kefir de Leite, Abacate, Nutrata Whey Grego Beijinho. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu, Abóbora, Cenouras. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Legumes Cozidos, Beterrabas, Tomates. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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