|
Обед: картофель в мундире, тунец и огурчик
|
1490 千卡
|
脂肪: 55.27克 | 蛋白质: 108.60克 | 碳水物: 142.01克.
早餐: Семена Льна, Арахисовая Паста с Какао (Zhd), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Диетические Очищающие Zhd. 午餐: Огурец (с Кожурой), SPAR Тунец Натуральный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 晚餐: SPAR Тунец Натуральный, Наша Корова Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Диетические Очищающие Zhd, Арахисовая Паста с Какао (Zhd), SPAR Кефир 1%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка в мультиварке (1порц.~100гр.), Pomatti Марципановый Батончик "Благородный Марципан" (44% Миндаля) Zhd. 更多的......
|
|