在2019年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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82.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1883 千卡
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脂肪: 138.38克 | 蛋白质: 41.51克 | 碳水物: 117.78克.
早餐: Społem Majonez Kielecki, Pomidor Malinowy, Karkówka Pieczona. 午餐: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Miód, Biedronka Masło Ekstra, Kajzerka. 晚餐: Olimp Olej MCT. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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