在2019年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 55.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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488 千卡
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脂肪: 21.43克 | 蛋白质: 48.58克 | 碳水物: 25.02克.
早餐: Ашан Гранат, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Myprotein Арахисовая Паста, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. 午餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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