在2019年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.1 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
713 千卡
|
脂肪: 12.45克 | 蛋白质: 108.39克 | 碳水物: 44.52克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. 小食/其他: Нектарины, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|