在2019年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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106.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1859 千卡
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脂肪: 49.60克 | 蛋白质: 212.26克 | 碳水物: 132.23克.
早餐: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Куриное Филе, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Яйцо, Яичный Белок. 午餐: Куриное Филе, Каждый День Сметанное Пирожное. 晚餐: Куриное Филе. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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