在2019年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 47.46克 | 蛋白质: 82.30克 | 碳水物: 56.84克.
早餐: Anguria, Simmenthal Simmenthal, Cammino D'Oro Ciliegine Mozzarella, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Rio Mare Tonno al Naturale, Succo di Pompelmo, Cappuccino. 晚餐: Barretta Proteica. 小食/其他: Kellogg's Barrette di Cereali con Frutti Rossi. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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