在2019年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2073 千卡
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脂肪: 113.93克 | 蛋白质: 110.47克 | 碳水物: 133.60克.
早餐: K-Classic Körniger Frischkäse 20%, Milch (Vollmilch), Kaffee, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Beste Ernte Spargelstangen, Butter, Ei. 午餐: Milch (Vollmilch), Kaffee, Aldi Pains Au Chocolat. 晚餐: Gut & Günstig Sahne Joghurt, Rucola, Butter, Wirsing, Paneer. 小食/其他: Bulgur (Gekocht), Krombacher Radler (Flasche), My Best Veggie Vegetarische Soja-Bolognese, Gemischter Salat mit Dressing. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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