在2019年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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99.3 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 26.45克 | 蛋白质: 78.74克 | 碳水物: 180.27克.
早餐: Ovo, Presunto Fresco, Tirol Queijo Mussarela (18g), Cafezinho. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Banana Prata, Maçãs Gala, Banana Prata, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Laranja Pêra, Marilan Biscoito Cream Cracker, Pão Integral. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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