在2019年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 85.19克 | 蛋白质: 93.44克 | 碳水物: 87.59克.
早餐: Вкусвилл Батончик Мягкий Кокос Гранола, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде. 午餐: ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Вкусвилл Сыр Молога. 晚餐: Яйцо (Целое). 小食/其他: Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|