在2019年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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581 千卡
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脂肪: 22.10克 | 蛋白质: 21.46克 | 碳水物: 89.03克.
早餐: Молоково Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Черешня, Салат Айсберг, Укроп, Шпинат, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Клубника, Магнит Морковь Свежая. 小食/其他: Орбит Баблгам, Орбит Баблгам. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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