在2019年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 36.82克 | 蛋白质: 28.62克 | 碳水物: 327.67克.
早餐: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Картошка Тушеная, Кофе с Молоком. 晚餐: Чай с Лимоном, Аладушкин Свердловская Булочка. 小食/其他: Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Мармелад. 更多的......
|
一星期增加14 公斤
|
|
|