注册  |  登录

Zh.D的日记, 2019年05月29日

Доброе утро FS!
За окошком лето, на весах отвес, а в тарелочке любимый завтрак...
Овсянка на воде с клетчаткой, шоколадной арахисовой пастой и сухофрукты.

查看饮食日历, 2019年05月29日:
1388 千卡 脂肪: 44.81克 | 蛋白质: 80.55克 | 碳水物: 171.21克.   早餐: Арахисовая Паста с Какао (Zhd), Чернослив, Курага, Кофе (Эспрессо), Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Диетические Очищающие Zhd, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Семена Льна. 午餐: Zentis Марципановая Буханка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка в мультиварке (1порц.~100гр.). 晚餐: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Диетические Очищающие Zhd, Арахисовая Паста с Какао (Zhd), SPAR Кефир 1%, Наша Корова Творог Обезжиренный. 小食/其他: Нектарин. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Zh.D的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。