在2019年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 73.88克 | 蛋白质: 100.05克 | 碳水物: 128.77克.
早餐: Льняные Семена, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Макароны с Тушенкой. 晚餐: Сыробогатов Сыр Лёгкий, Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Картофельный Салат, Ореол Сыр Адыгейский, Магнит Хлеб Бородинский Классический. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|