在2019年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 46.02克 | 蛋白质: 116.67克 | 碳水物: 82.90克.
早餐: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Санта Бремор Икра Трески, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Творожное Шоколадное Суфле . 午餐: Помидоры, Оливковое Масло, Ярмарка Булгур, Куриное Филе. 晚餐: Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. 小食/其他: Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Творожное Шоколадное Суфле , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|