注册  |  登录

СветланаКалинина的日记, 2019年05月28日

ОБЕДИЩЕ. ням ням и объелась. :)

查看饮食日历, 2019年05月28日:
1295 千卡 脂肪: 72.96克 | 蛋白质: 106.67克 | 碳水物: 45.19克.   早餐: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Киви, Магнит Банан, Клубника, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Компас Здоровья Семена Чиа, Творожная запеканка, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Ogorod Овощная Смесь VIP. 晚餐: Город Сад Индейка Запечённая, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
1701 千卡 运动: 烹饪 - 1 小时, 洗碗 - 30 分钟, Google Fit - 22 小时 和 30 分钟. 更多的......

48支持者    支持   

评论 
что за вкусные рулеты? 
2019年05月28日 会员:: Stalina2007
Куриный с ветчиной и сыром. Из куринного окорочка удалить кость кожу снять но не выкидывать. Из мяса выложить пласт, я не отбиваю в край ветчину и сыр. Сворачиваю в рулет и оборачиваю кожей потуже чтобы держал форму. Вот и всеы 
2019年05月28日 会员:: СветланаКалинина

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


СветланаКалинина的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。