在2019年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 59.87克 | 蛋白质: 59.54克 | 碳水物: 15.25克.
早餐: Утиный Жир, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Корень Сельдерея, Капуста Белокочанная, Jarrow Formulas Масло МСТ, Пищевые Дрожжи Nutritional Yeast Flakes, Яйцо, Петрушка. 午餐: Желудки Куриные. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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