在2019年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 54.06克 | 蛋白质: 92.81克 | 碳水物: 110.89克.
早餐: Soto Ayam. 晚餐: Tempura Udang, Sosis Daging Sapi, Tahu Goreng, Telur Goreng, Perkedel Kentang, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung, Wortel Dimasak. 小食/其他: Pastel. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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