在2019年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1711 千卡
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脂肪: 60.15克 | 蛋白质: 73.06克 | 碳水物: 226.93克.
早餐: Colun Leche Semi Descremada, Lider Semillas de Linaza, Quaker Avena Instantánea, Café con Leche Descremada. 午餐: Plátano, Lentejas con Arroz, Consomé de Pollo. 晚餐: Jumbo Apio, Apio, Palta, Lasagna. 小食/其他: Lider Marraqueta Corriente, Lider Marraqueta, Huevo Revuelto, Café con Leche Descremada. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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