在2019年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 33.99克 | 蛋白质: 63.97克 | 碳水物: 187.57克.
早餐: Lontong, Garuda Rosta Kacang Panggang, Energen Sereal Coklat, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. 晚餐: Mangga, Es Kelapa Muda, Tempe Orek, Risoles, Lontong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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