在2019年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 68.60克 | 蛋白质: 84.20克 | 碳水物: 137.52克.
早餐: Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой, Макдоналдс Кофе Латте, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Карбонат, Сваренное Вкрутую Яйцо, Finn Crisp Сухарики Ржаные. 午餐: Кировский Печенье Сдобное Великопостное с Маком, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Грудка Индейки. 晚餐: Цукаты, Макдоналдс Кофе Латте, Грудка Индейки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Акульчев Мяфли, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Макдоналдс Кофе Латте. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|