在2013年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 62.38克 | 蛋白质: 100.11克 | 碳水物: 208.76克.
早餐: Multigrain Bagel, Butter , Freshly Brewed Coffee (Grande), Milk (Nonfat) . 午餐: Tarragon Chicken Salad Sandwich. 晚餐: 100% Grated Parmesan Cheese, 100% Natural Tomato Sauce, PLUS Thin Spaghetti Multigrain, Turkey Meatballs Italian Style. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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