在2019年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 63.77克 | 蛋白质: 35.04克 | 碳水物: 161.63克.
早餐: Чай, Merci Горький Шоколад 72%, Овсяная Каша на Молоке, Вафли Творожные. 午餐: Брауни ПП, Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 晚餐: Мерси Горький Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Бельгийские Вафли, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|