在2019年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1490 千卡
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脂肪: 48.19克 | 蛋白质: 90.55克 | 碳水物: 168.64克.
早餐: Chicken Pasta. 午餐: BSC Whey Protein Isolate, Philadelphia Light Cream Cheese, Pink Lady Apples. 晚餐: Woolworths Select Stone Baked Batard Grains & Seeds Sourdough, Seafood Laksa. 小食/其他: Fropro Ice Cream, Tasti Smooshed Wholefood Balls. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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