在2019年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 55.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 67.39克 | 蛋白质: 102.75克 | 碳水物: 91.15克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nescafe Dolce Gusto Американо, Жареное Яйцо без Жира, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла Treccia, Ашан Ядро Абрикосовой Косточки. 午餐: Дикси Яблоки Гренни Смит, Лента Хлебец Зерновой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Nescafe Dolce Gusto Grande, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. 晚餐: Kozel Пиво Темное, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 小食/其他: Вафли. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|