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2019年05月25日
rimaFI的日记, 2019年05月25日
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bb awal 59 kg,, sekarang 54 kg,, target 48 kg
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, 2019年05月25日:
1244 千卡
脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 63.44克 | 碳水物: 181.38克.
早餐:
Air, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
晚餐:
Es Buah, Tahu Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih.
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