在2013年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2482 千卡
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脂肪: 48.01克 | 蛋白质: 158.64克 | 碳水物: 377.73克.
早餐: Almonds, My Breakfast. 午餐: Organic Garbanzo Beans, Soy Sauce (Tamari), Carrots, Zucchini, Sprouted Mung Beans, Quinoa, Chia Seeds, Minced Garlic. 晚餐: Pepperoni Slices, Sliced Black Olives, Tomato Sauce (Canned), Mozzarella & Mild Cheddar Pizza Cheese Blend, Pizza Crust Mix. 小食/其他: Brown Rice Organic Rice Cakes, N.O.-Xplode, CellMass, Organic Low Fat Cottage Cheese, Lifting Shake. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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