在2019年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2049 千卡
|
脂肪: 68.53克 | 蛋白质: 68.58克 | 碳水物: 288.80克.
早餐: Сыр Российский, Киндер Буено, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Нескафе Кофе 3В1, Чудо Шоколадное Молоко, Мёд, Блины на Молоке. 午餐: Пицца Домашняя. 晚餐: Coca-Cola Кола, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Киндер Буено, Lipton Холодный Зелёный Чай, Halls Леденцы, Rondo Конфеты, Киндер Шоколад, Bounty Bounty, Nesquik Mini, Fantelle Пирожное Домовенок. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|