在2010年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 38.00克 | 蛋白质: 84.00克 | 碳水物: 24.00克.
早餐: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 午餐: pork rinds. 晚餐: diet dr pepper, Grilled Double Down Sandwich. 小食/其他: water, benefiber. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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