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1301 千卡
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脂肪: 36.43克 | 蛋白质: 39.00克 | 碳水物: 206.67克.
早餐: Regimel Mermelada de Berries, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Fuchs Pan Molde Integral. 午餐: Tomates, Cebollas, Sprite Sprite Zero, Chef Aceite Maravilla, Repollo, Carne de Cerdo, Arroz Blanco, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón. 晚餐: Mermelada, Qualy Margarina, Hallulla, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 小食/其他: Manzanas Fuji, Puré de Manzana, Ecovida Galletas Integrales Zero Azúcares . 更多的......
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1699 千卡
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运动:
自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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