在2019年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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45.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1254 千卡
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脂肪: 19.68克 | 蛋白质: 86.08克 | 碳水物: 187.03克.
早餐: Fraises, Pommes, Pastèque, Printiligne Fromage Blanc 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Abricots, Rhubarbe, Raisin Noir, Nectarines, Marque Repère Forme Flakes Fruits Rouges. 午餐: Brossard Brownie Chocolat Pépites, Carrefour Pêche au Sirop, Melons d'Eaux, Thiriet Sorbet Cassis , Pineapples Ananas Frais, Pousses de Bambou (Égouttés Solides, en Conserve), Carte d'or Sorbet Citron , Carrefour Sorbet Framboise, Findus Filet de Saumon Sauvage, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Carottes, Crevette, Chou Chinois, Florette Batavia. 晚餐: McDonald's Frites (Moyenne), Fraises, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Blanc d'Oeuf Cuit, Amora Piccalilli, Fleury Michon Surimi Léger, Radis, Asperge, Super U Épinards en Branches, Céleri. 小食/其他: M&M's M&M's Choco, Impérial Crème Pâtissière . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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