在2019年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 20.11克 | 蛋白质: 32.80克 | 碳水物: 175.91克.
早餐: Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Siyah Üzüm. 晚餐: Dereotu, Maydanoz, Roka (Roket), Yeşil Biber, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. 小食/其他: Karpuz, Süt. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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