在2013年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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107.0 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1578 千卡
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脂肪: 34.04克 | 蛋白质: 70.11克 | 碳水物: 265.18克.
早餐: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Clementine, Provolone Cheese, Honey Mustard, Multi-Grain Sandwich Thins, White Turkey (Deli Cut Rotisserie). 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Mushrooms, Green Peppers, Robusto Six Cheese Pasta Sauce, Parmesan Cheese, Shredded, Whole Grain Penne Pasta (Barilla). 小食/其他: Navels Oranges, Clementine. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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