在2019年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1860 千卡
|
脂肪: 63.25克 | 蛋白质: 100.23克 | 碳水物: 232.12克.
早餐: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Избенка Запеканка Творожная. 午餐: Красное Яблоко, Белый Хлеб, Гречневый Суп. 晚餐: Красное Яблоко, Салат из Капусты и Огурца, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. 小食/其他: Творожная Запеканка, Джемы и Варенья, Кефир (Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|