在2019年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 53.59克 | 蛋白质: 63.08克 | 碳水物: 126.86克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Ряженка, Творог 9%, Компас Здоровья Льняная Каша. 午餐: Delphi Брускетта из Оливок Каламата, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Щи с Курицей. 晚餐: Denmax Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. 小食/其他: Мёд, Чай, Банан, Бахетле Пирог с Яблоками Постный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|